Trabajo Seguro en Alturas

Capacitación Oficial NOM-009-STPS

blue and white striped round textile
blue and white striped round textile

¿Qué aprenderás?

  • Uso correcto del arnés y líneas de vida

  • Selección del punto de anclaje

  • Conexión segura en altura

  • Identificación de riesgos

  • Maniobras según la capacidad del participante

  • Prácticas reales en estructura metálica

1️⃣ Introducción

2️⃣ Obligaciones según la norma

Del patrón: análisis de riesgos, equipo certificado, supervisión y capacitación DC-3.

Del trabajador: seguir el procedimiento seguro, revisar su equipo y reportar condiciones inseguras.

3️⃣ Conceptos esenciales

  • Fecha de caducidad del EPP

  • Sistema personal de detención de caídas

  • Arnés de cuerpo completo

  • Líneas de vida verticales y horizontales

  • Nudos básicos (ocho, mariposa, ballestrinque, pescador doble)

4️⃣ Riesgos más comunes

  • Caída libre

  • Fallas en puntos de anclaje

  • Mal ajuste del arnés

  • Objetos que caen

  • Clima adverso

  • Trabajo sin supervisión

5️⃣ Selección del equipo