CAPACITACION PARA TRABAJO SEGURO EN ALTURAS

Contamos con un centro de capacitación propio que ofrece cursos prácticos sobre seguridad en espacios confinados y técnicas de rescate efectivas.

• 🕘 Programa de Entrenamiento en Alturas

  07:05 – 09:00 AM | Sesión Teórica + Diagnóstico de EPP + Desarrollo de Nudos

  Exposición teórica con apoyo visual (fotos, pizarrón y televisor) para reforzar conceptos clave de seguridad en altura.

  • Diagnóstico de EPP: revisión pieza por pieza, detección de fallas y uso correcto según la tarea.

  • Práctica guiada de nudos: básicos y avanzados, aplicados a ascenso, descenso y posicionamiento seguro.

  • Acompañamiento saludable: se ofrecerá yogurth natural, avena y fruta fresca durante la plática para mantener energía y concentración.

  09:00 – 09:10 AM | Coffee Break Saludable ☕🍎

  Espacio breve de hidratación y recarga de energía con café, agua fría.

  09:10 – 10:00 AM | Prácticas Individuales de Equipo

  Colocación, ajuste y uso correcto del arnés y sistemas de ascenso/descenso.

  • Montaje y aseguramiento de anclajes.

  • Maniobras controladas con descensor Eddy bajo supervisión.

  10:00 – 11:00 AM | Circuito de Prácticas en Altura

  Ejercicios en un circuito que simula condiciones reales de trabajo.

  • Desplazamiento y posicionamiento seguro.

  • Uso adecuado del EPP en situaciones prácticas.

  11:00 – 12:00 PM | Simulación de Rescate 🚨

  Escenario realista: trabajador inconsciente en altura.

  • Descenso controlado y rescate vertical/horizontal.

  • Primeros auxilios básicos posteriores al rescate.

  12:00 – 12:10 PM | Break Rápido

  Hidratación y pausa breve para recuperar energía.

  12:10 – 01:00 PM | Prácticas de Rescate Avanzadas

  Escenarios complejos con trabajo en equipo:

  • Rescate lateral y ascenso asistido.

  • Evacuación de zonas difíciles.

  • Coordinación de emergencias.

  01:00 – 01:30 PM | Evaluación Final y Clausura 🎓

  • Evaluación teórica y práctica.

  • Retroalimentación personalizada.

  • Entrega de constancias oficiales y cierre del curso.

EJEMPLO DC3

⏳ Nota sobre el horario del curso

• El horario descrito es una guía programada para el desarrollo del curso. Sin embargo, el tiempo real de cada actividad y práctica puede variar dependiendo del ritmo de aprendizaje de los participantes, las condiciones del entorno o la complejidad de los ejercicios.

• Nuestro objetivo es garantizar que todas las técnicas y maniobras se realicen de forma segura y completa, por lo que, en algunos casos, ciertas prácticas pueden extenderse más allá del tiempo inicialmente asignado.

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